Slik rengjør du ørene dine

Følg våre ekspertråd for å holde ørene dine sunne, og unngå å skade dem med usikre rengjøringsmetoder.

Før du begynner

Ikke bruk Q-tips eller bomullspinner

Hvis du putter noe i øregangen, kan det skyve voks og annet rusk innover. Dette kan hindre lyden i å nå trommehinnen på en effektiv måte. Voks produseres i den ytre øregangen og jobber seg naturlig utover. Men hvis du skyver den lenger inn, går den dypere inn enn den skal.

Selv om bomullspinner kan se myke ut, er de faktisk skurende på den følsomme huden dypt inne i øregangen. Hvis du putter noe langt og tynt inn i øregangen, risikerer du å sprenge den skjøre trommehinnen.

Slik rengjør du ørene dine

Tørk ørevoks ut av det ytre øret med en vaskeklut når voksen er klar til å komme ut.
Ikke putt noe inn i ørene.
Rådfør deg med legen din hvis du mistenker at du har en blokkering av ørevoks.
Rådfør deg med en farmasøyt, audiografen eller legen din (primærhelsetjenesten) hvis du tror du trenger spesialistrengjøring.

Slik kommer ørevoks ut

Et av hovedformålene med ørevoks er å fange opp alt som er fremmed og invaderende, for deretter å føre det ut av øregangen. Ørevoksen er en viktig del av ørets selvrensende prosess, som fungerer som et transportbånd.

Huden i øregangen vokser i én retning: utover. Det betyr at den tar med seg voks, hudrester og alt som har blitt fanget i voksen.
Tygging og gjesping bidrar naturlig til å flytte ørevoks utover langs øregangen.
Ørevoks i det ytre øret fjernes ved vanlig dusjing og bading.

Økt produksjon av ørevoks

Noen ganger produserer ørene våre mer voks:

Brukere av høreapparater kan oppleve mer ørevoks fordi apparatene blokkerer ørene, og dette kan hindre den naturlige utviklingen av ørevoks
Noen mennesker produserer mer ørevoks enn gjennomsnittet – det kan være genetisk.*

Formålet med ørevoks

Generelt produserer ørene våre den mengden voks de trenger. Ørevoks danner en klebrig barriere som hindrer fremmedlegemer i å trenge inn.

Ørevoks fanger opp dødt hår, hud og støv, som den så fører ut av øret.
Ørevoks har en sur pH-verdi som bidrar til å forebygge infeksjoner i øregangen.*
Det smører øregangen og bidrar dermed til å hindre kløe i ørene.

_{*Hanger & Mulley, 1992.}